MENTAL FITNESS – zaawansowany trening mięśni odporności

Na agendzie miałyśmy Mentalny Fitness — sposoby radzenia sobie ze stresem i budowania psychicznej odporności, tak ważnej dla każdej z nas. Zanurzyłyśmy się w nasze wewnętrzne zasoby, zatrzymałyśmy się na refleksji, formułowałyśmy własne postanowienia, ale przede wszystkim rozmawiałyśmy szczerze, wspierałyśmy się i dawałyśmy sobie cudowny, wartościowy feedback.